假期归来，七日健康排毒减肥法

聚龙

春节长假归来，7天的大餐过后，你是不是感到疲劳、无力、四肢沉重呢？这是身体在告诉你，该排排毒了！

注：如果出现以上1到2种症状，说明体内有毒，就需要及时排毒了——

头晕头痛、乏力、烦躁、口臭且经常打嗝、食欲不振、腹胀腹痛、抑郁失眠、便秘、面色无华、油光满面，小痘痘层出不穷、皮肤瘙痒、面部色素沉着、过早衰老。

第一天：彻底清肠

排毒方法：萨奇苦味矿泉水400毫升——

萨奇玛多尼500毫升——

Step1：早上空腹饮用400毫升萨奇苦味矿泉水。

Step2：随后饮用500毫升萨奇玛多尼矿泉水（茶、果汁、牛奶等不可替代）。

Step3：30-120分钟即可迅速排出肠内毒素及大量宿便，排便2-3次后，可正常进食。 注：彻底洗肠，可排出宿便、水便、油脂、部分胶质物。

注：每天保证8杯水哦，随着喝水，不仅补充体内7天饮水不足缺失的水分，还与苦水一起作用，冲刷肠道垃圾，让你一天都在体验畅快的排毒感受！

第二天：继续清肠

排毒方法：萨奇苦味矿泉水400毫升——

萨奇玛多尼500毫升——

Step1：早上空腹饮用300毫升萨奇苦味矿泉水。

Step2：随后饮用500毫升萨奇玛多尼矿泉水（茶、果汁、牛奶等不可替代）。

Step3：30-120分钟即可迅速排出肠内毒素及大量宿便，排便2-3次后，可正常进食。 注：彻底洗肠，可排出宿便、水便、油脂、部分胶质物。

注：饮食清淡，彻底将肠道内7天积存的垃圾清除出去。你会感受到通畅的宿便、水便的排出，并明显看到，排出的宿便颜色由深变浅，最后排出的是清澈的水便，这说明，肠道褶皱内的垃圾已经被苦水清理的干干净净啦！

第三天：清除血脂

排毒方法：苦味矿泉水100毫升——

萨奇玛多尼750毫升——

晚上睡前，饮用萨奇苦味矿泉水100毫升，之后不再喝白水，立刻上床休息！

白天将日常饮用的白水换成萨奇玛多尼，天然苏打水对于工作压力大的白领人士尤其适合，将带给你精神焕发的活力。

注：你会感受到非常香甜的睡眠，一觉到天亮！第二天起床，你会感受到说不出的轻松。

白天的苏打水之旅，丰富矿物质和天然二氧化碳，强力抗氧化，持久增强机体活力，有效抗击疲劳，比饮用咖啡更健康！并且，当人体体质为弱碱性时，身体会感觉良好；相反，则常有一种疲倦感，时时觉得不舒服——这就是玛多尼的魅力！

第四天：清除血脂

排毒方法：苦味矿泉水100毫升——

萨奇玛多尼750毫升——

晚上睡前，饮用萨奇苦味矿泉水100毫升，之后不再喝白水，立刻上床休息！

白天将日常饮用的白水换成萨奇玛多尼，1瓶750毫升的天然苏打水，迅速补充体内矿物质。

注：而在苦水改善你睡眠的同时，它的矿物质也在悄悄起作用，清理你的血脂，丰富的矿物质镁可以帮助代谢体内的油脂与毒素，净化血液。矿物质锌与钾可以帮助心脏正常搏动。硫酸盐降低动脉压，预防血管沉淀，减轻心脏负担。重碳酸盐有溶解血脂的作用，对心脑血管有保健作用。

第五天：清除体内脂肪

排毒方法：萨奇苦味矿泉水250毫升——

萨奇阿奎拉750毫升——

1、早上：空腹饮用200毫升萨奇苦味矿泉水，随后饮用白开水，继续清理体内垃圾。

2、晚上：睡前饮用50毫升萨奇苦味矿泉水，立即上床休息，让矿物质继续改善你的体质。

3、白天将日常饮用的白水换成萨奇阿奎拉，1瓶750毫升的天然低盐低钠矿泉水，增加尿液排出量，调节人体内水分的循环代谢，帮助瘦身、护肾、缓解水肿症状。

注：你会重新体会到身轻如燕的感觉，小腹明显变小，腰围明显变细，体内垃圾没了，水肿消失，多余脂肪也在慢慢远离你。

第六天：清除体内脂肪

排毒方法：萨奇苦味矿泉水250毫升——

萨奇阿奎拉750毫升——

1、早上：空腹饮用200毫升萨奇苦味矿泉水，随后饮用白开水，继续清理体内垃圾。

2、晚上：睡前饮用50毫升萨奇苦味矿泉水，立即上床休息，让矿物质继续改善你的体质。

3、白天将日常饮用的白水换成萨奇阿奎拉，1瓶750毫升的天然低盐低钠矿泉水，增加尿液排出量，调节人体内水分的循环代谢，帮助瘦身、护肾、缓解水肿症状。

注：让你发胖的不只是卡路里，还有多摄取的盐分，会造成体内水肿，以及身体的疲劳感。

第七天：养精蓄锐

排毒方法：8杯萨奇阿奎拉

最后一天的休整时间，体内毒素基本排出，矿物质也补充及时，这时让品质优良的低盐低钠矿泉水继续作用：补充身体水分，排出体内多余盐分，消除水肿，春天就要回来啦！

注：精神焕发！久违的清爽感觉让你感到，长假归来，今天是彻底休整过来啦！


萨奇苦味矿泉水

功效：缓解便秘、清洗肠道、减肥瘦身、快速解酒、帮助睡眠、调理三高

口感：纯天然，富含矿物质，口感苦，可冷藏或加入柠檬片以缓解苦味

见效时间：30-120分钟

产地：捷克共和国

水源地：捷克布拉格郊外皇家小镇-彼拉娜地区

规格：1000ML

保质期：18个月

始于：1664年

注意：不可加热，不可为缓解苦味而与果汁、牛奶等同饮。


萨奇玛多尼Mattoni矿泉水（世界上最有名的矿泉水之一）

特点：瓶身由法拉利公司设计,全世界第一款玻璃瓶装出售的矿泉水,唯一被“国际调酒师协会”（IBA）认可的绝佳调酒矿泉水

口感：纯天然苏打水，激情气泡，酒精饮料完美替代品。

产地：捷克共和国

水源地：捷克卡罗维发利温泉城

规格：330，500,750ML

保质期：18个月

始于：1873年

常饮功效： 帮助男性调节体内水分的循环和代谢功能。养胃、降低尿酸、改善酸性体质，快速补充人体流失的水分和电解质。快速补充人体流失的水分和电解质 ，激活肌体，增强活力 。

注意：冷藏或加入柠檬片可获得更佳口感。


萨奇阿奎拉 Aquila矿泉水（世界上最有名的矿泉水之一）

特点：瓶身由法拉利公司设计，全世界第一款玻璃瓶装出售的矿泉水，低盐低钠，尤其适合女性饮用。

口感：纯天然矿泉水，口感圆润清爽

产地：捷克共和国

水源地：捷克卡罗维发利温泉城

规格：330，500,750ML

保质期：18个月

始于：1873年

常饮功效：增加尿液排出量，调节人体内水分的循环代谢，帮助女性瘦身、护肾、缓解水肿症状。

注意：冷藏或加入柠檬片可获得更佳口感。